南瓜洗净切开去籽，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，盐适量 ，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸

　　做法 ：

　　1、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸至南瓜全熟 ，焗南关火撒上葱花即可 。

葱花少许。调入少许盐，切成片（南瓜皮可去可不去，