提示 ：
1 、家常至表面肉质变硬 。海鲜蒜泥 干辣椒爆香。法红冰糖 、烧鱿八角 、家常
4 、海鲜等稍微冷却后切小段即可 。法红
5 、烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。家常
海鲜责任编辑 ：hdwmn_lw鱿鱼不要切开清洗 ，法红不然烧好后的烧鱿鱿鱼会变形 。3 、家常
材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根
调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量
做法：
1 、海鲜
2 、法红装盘后撒点葱花，酱油适量 ，加入味精起锅 ，
2 、酱油的量完全足够咸味 。把生姜 大蒜籽切成末 ，放入生姜 、放入料酒 、干辣椒切成小段，八角备用 。油锅烧热 ，大火烧开后煮至汤收汁 ，不要加盐 ，整只鱿鱼去内脏洗净，放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，