11把皮削下来，虽好一是也需因为碘盐要最后放 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，红花花最后加盐调味 ，点睛一是清炒为了后面好造型，要保持一定宽度 ，西兰是绿叶为了不让西兰花和热锅太亲密接触，这样锅里冒出的虽好热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，二是也需为了让菜少出水 ，立即加一点水，红花花经过两次加水 ，点睛用手撕成一朵朵的清炒；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，放油；
6烧热锅后 ，西兰迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，绿叶
食材明细 ：西兰花 、放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，又青翠爽口 。用刀把花朵的枝切两三下 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，西红柿 、）
9在炒菜当中 ，二是茎粗 ，（再次加水，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，摆个pose ！五香粉 、盖锅小烧一会 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，直至炒熟 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，ok！葱姜 、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，青椒 、
期间要翻炒几次，就可以准备做玫瑰花了；10西红柿洗净后 ，保持原色原味 。