生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖生姜 ，适合大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、人驱下入红枣 、饮品红糖适量 。姜枣

　　做法  ：

　　1 、寒日寒暖

　　原料：红枣8颗、适合生姜一块、人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。饮品红枣洗净 ，姜枣放入红糖，寒日寒暖

适合锅内放入约800毫升清水，人驱盖上锅盖，饮品