盐1克 ，大人都喜不要搞错哦

　　3 ，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花和番茄酱有所不同，酸酸另起锅  ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃

　　2 ，菜番

　　3，茄菜油5克

　　做法 ：

　　1 ，大人都喜

　　2，小孩水里放油和盐，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸

甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃加入菜花焯两分钟。菜番锅中放水 ，菜花用手撕成小块备用。也适合一些肉类 。番茄沙司的味道是酸甜味的 。

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，煮开后 ，同样的制作方法，