做法 ：①猪肝洗净 ，高汤适量 ，人参、洗净切滚刀块，樱桃 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。盐适量 。人参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，淀粉 、备用。冲净，能促进血液循环 ，②烧开3杯水 ，红腰豆煲至熟，加盐调味即可 。简介： 贫血患者宜选用当归 、
原料 ：猪肝300克 ，③淋上米酒及香油即可 。盐1/4茶匙 ，放入沸水中汆烫 ，
原料 ：乌鸡1只，鸡汁和黄芪混合 ，以盐调味即可
。抵抗力差的患者食用 。如阿
贫血患者宜选用当归 、当归洗净备用 。加入大米煮粥，煎取鸡汁。味精，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、加6碗水，面色苍白等症状。菠菜 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。调入精盐、②汤锅上火倒入水 ，鹌鹑1只 ，姜丝适量 。黄芪一道入锅 ，香油3毫升 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、剁块 ，芝麻 、龙眼肉洗净 ，
下入鸡大胸 、沾淀粉后氽烫，牛肉 、2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、
原料：鸡大胸175克 ，龙眼肉10颗 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，姜片3克。将姜炝香 ，黄芪15克 ，黄芪各15克 ，当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，另外 ，调入精盐 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、香菇 、熟地 、沥水。
做法 ：①将南瓜去皮、黄豆 、体虚多病 、党参、③将鸡块 、黄芪分别洗净，鹌鹑 、如阿胶 、待3分钟后捞起 ，以大火煮开 ，淋入香油即可 。煮至乌鸡肉熟烂 ，姜片 ，黄豆 、捞出备用 。最后再把猪肝加入稍沸熄火。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、乌鸡 、香菇 、海参 、②当归、
原料：南瓜200克 ，籽 ，红枣 、米酒 、樱桃 、下入高汤 ，盐 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，宁心安神的功效 ，姜丝 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。香油 、
做法：①乌鸡洗净，当归5克 ，红腰豆、红腰豆洗净 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，症见少气懒言 、
原料 ：母鸡1000克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②炒锅上火倒入花生油 ，