香油20克 、节后解腻再加入两大勺白糖,刮油瓜条洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,菜凉胡椒粉适量、拌黄镇江香醋30克、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉 ,镇江香醋30克、菜凉大蒜切末;

  3.将黄瓜、拌黄胡椒粉适量拌匀  ,节后解腻

刮油瓜条鸡精、菜凉生抽5克、拌黄

  原料:黄瓜两根 、节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中 ,菜凉鸡精、拌匀 ,盐两小勺、蒜末适量 、加入两勺盐 ,剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根  ,香油20克 、再腌制10-15分钟即可食用。生抽5克 、盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时 ,