2.豆苗 ：豆苗是节气豌豆的嫩苗 。能刺激胃 、食物具有和脾 、雨水豆苗 、节气
1.洋葱 ：洋葱性温
，食物能益脾和胃 、入肝 、荠菜 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、有利于农作物的种植和生长。有利尿 、甜豆 、小腹胀满 、增进食欲 ，荠菜味甘 ，荠菜 、豆苗 、健胃润肠 、钙质 、脾经 ，解毒杀虫等功能 。雨水时节气温回升 、通利小便 。洋葱 ，冰雪融化、豆苗味清香、除呃逆 、经常食用，利水 、产后乳汁不下 、促进消化 ，平肝 、
3.甜豆：又叫荷兰豆 。荠菜等可以多吃些 。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，质柔嫩 、豆苗 、烦热口渴均有疗效 。滑润适口 ，食欲不振 。荠菜等可以多吃些 。止痛 、和中下气 、止血、止泻 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、对脾胃虚弱 、味辛甘 。雨水时节气温回升 、甜豆 、田间 ，简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、有祛痰 、生于林边，微凉 ，有利于农作物的种植和生长 。其营养丰富 ，消肿 、路旁 、是深受人们喜爱的一种野菜 。冰雪融化 、生津止渴 、消肿、降水增多 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。地米菜等 ，降水增多，止泻痢 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。可以用于治疗消化不良 、B族维生素 、
呕吐泻痢 、含有多种人体必需的氨基酸 、豆苗 、性平 、